Über uns
Die SLRG Sektion Höngg ist Teil der Schweizerischen Lebensrettungsgesellschaft und wurde 1984 gegründet. Unser Verein begeistert sich für das Rettungsschwimmen im Pool und im offenen Gewässer sowie für die Nothilfe.
Neben den sportlichen Aspekten legen wir grossen Wert auf ein aktives Vereinsleben und den sozialen Austausch. Wir bieten regelmäßige Vereinsanlässe, sowohl im als auch ausserhalb des Wassers. Zusätzlich nehmen wir an Wettkämpfen teil, die eine spannende Gelegenheit bieten, unsere Fähigkeiten unter Beweis zu stellen.
Unser Angebot richtet sich an alle Altersgruppen: Kinder ab etwa 3 Jahren und Erwachsene jeden Alters finden bei uns passende Trainingsmöglichkeiten. Auch Nicht-Vereinsmitglieder sind herzlich willkommen, an unseren Modulen und Kursen teilzunehmen.
Komm vorbei und werde Teil unserer Gemeinschaft!
Der Vorstand
Präsidentin: Silja Reinhard, praesi@slrg-hoengg.ch
Aktuar: Sandro Amrhein, aktuar@slrg-hoengg.ch
Vicepräsident, Rettungsdienste: Martin Kömeter, vice@slrg-hoengg.ch
Technische Leitung, Kurse: Evelyn Stilp, kurse@slrg-hoengg.ch
Kasse: Matthias Fehlmann, kasse@slrg-hoengg.ch
Jugend: Barbara Kaiser, jugend@slrg-hoengg.ch
Wichtige Adressen
Verein: SLRG Sektion Höngg, 8049 Zürich, hoengg@slrg.ch
Wettkampfgruppe: Jan Zoller, wettkampfgruppe@slrg-hoengg.ch
Aktivgruppe: Maike Schürger, aktivgruppe@slrg-hoengg.ch
Jugendgruppe: jugend@slrg-hoengg.ch
Kinderschwimmen, ELKI-Pflotsch: Erika Köchling, 077 499 42 15, kinder@slrg-hoengg.ch
AquaFitness: Regina Bisig, aquafitness@slrg-hoengg.ch
Helfer Rettungsdienste: Andrea Solenthaler, helfer@slrg-hoengg.ch
Anlässe, Freud & Leid: Alexandra Kömeter, anlaesse@slrg-hoengg.ch
Material: Alexandra Kömeter, material@slrg-hoengg.ch
Vereinskleider: Martin Büsch, kleider@slrg-hoengg.ch
Mitgliederverantwortliche: Lena Morstein, mitglieder@slrg-hoengg.ch
Internet: Kevin Grab, webmaster@slrg-hoengg.ch
Redaktion Vereinsheft, Inserate, Vereinsfotografin: Barbara Kaiser, redaktion@slrg-hoengg.ch
Layout Vereinsheft: druckerei@slrg-hoengg.ch
Kontaktperson zum Thema sexuelle Übergriffe: Giovanna Gilli, Mangoldwiese 3a, 8142 Uitikon, 044 590 22 64
Trainingsgruppen
Ein vielfältiges Training für Jung & Alt
Die SLRG Sektion Höngg trainiert in unterschiedlichen Alters- und Stärke-Gruppen an zwei Tagen die Woche.
Am späten Montagnachmittag ist die Jugend dran, am Dienstagabend die Wettkampfgruppe und die Aktivgruppe.
Interessiert? Komm doch einfach mal vorbei. Anmeldung ist bei den Erwachsenen nicht erforderlich, bei der Jugend erwünscht.
Aktivgruppe
Wir bieten für alle ab 15 Jahren ein abwechslungsreiches Rettungsschwimmtraining. Die Aktivgruppe richtet sich an alle, die beim Rettungsschwimmen nicht aus der Übung kommen und ihre Fähigkeiten regelmässig trainieren möchten.
| Zeit | Monate | Ort | |
|---|---|---|---|
| Indoor | Di 20.15 - 22.00 Uhr | September bis Juni | HaBa Bläsi (Höngg) |
| Outdoor* | Di 19.30 - 21.00 Uhr | Juni bis August | Freibad Weihermatt (Urdorf) |
*Ob ein Aussentraining stattfindet, wird jeweils kurzfristig im entsprechenden Whatsapp-Chat kommuniziert, bitte also vorgängig Kontakt aufnehmen.
Programm
- Wassersport in all seinen Facetten (Schwimmen, Tauchen, Flossenschwimmen)
- Vertiefung von Rettungsschwimm-Techniken
- Wasserspiele
- Spass und sozialer Austausch auch neben dem Training!
Kontakt
Verantwortliche/r Aktivgruppe: aktivgruppe@slrg-hoengg.ch
Wettkampfgruppe
Wir bieten für alle ab 15 Jahren ein sportlich orientiertes Schwimm- und Rettungsschwimmtraining. Die Wettkampfgruppe richtet sich an alle, die ihre Technik und Ausdauer gezielt weiterentwickeln und regelmässig trainieren möchten. Interesse an der Teilnahme an Wettkämpfen ist sehr willkommen, aber kein Muss.
| Zeit | Monate | Ort | |
|---|---|---|---|
| Indoor | Di 20.15 - 22.00 Uhr | September bis Juni | HaBa Bläsi (Höngg) |
| Outdoor* | Di 19.30 - 21.00 Uhr | Juni bis August | Freibad Weihermatt (Urdorf) |
*Ob ein Aussentraining stattfindet, wird jeweils kurzfristig im entsprechenden Whatsapp-Chat kommuniziert, bitte also vorgängig Kontakt aufnehmen.
Programm
- Erhalt der körperlichen Fitness (Ausdauer und Schnelligkeit)
- Gezieltes Trainieren von Wettkampf-Disziplinen im Team
- Vertiefung von Rettungsschwimm-Techniken
- Wasserspiele
- Spezifische Trainings (z.B. Rettungsfreitauchen, Open Water etc.)
- Spass und sozialer Austausch auch neben dem Training!
Kontakt
Verantwortliche/r Wettkampfgruppe: wettkampfgruppe@slrg-hoengg.ch
Jugendgruppe
Wir bieten für Kinder und Jugendliche ab der zweiten Klasse ein vielseitiges Schwimm- und Rettungsschwimmtraining. Wer möchte, hat auch die Gelegenheit an Teamwettkämpfen teilzunehmen.
Die Trainings finden im Hallenbad Bläsi statt.
| Zeit | Alter | Ort | |
|---|---|---|---|
| Wasserflöhe* | Mo 16.45 - 17.45 Uhr | 8 - 10 Jahre | HaBa Bläsi (Höngg) |
| Nemokids | Mo 17.30 – 18.30 Uhr | ca. 10 - 13 Jahre | HaBa Bläsi (Höngg) |
| Wasserblitze | Mo 18.30 – 19.30 Uhr | ca. 13 - 16 Jahre | HaBa Bläsi (Höngg) |
*Bei den Wasserflöhen finden gelegentlich auch Aussentrainings auf dem Pausenplatz statt.
Programm
Je nach Altersgruppe:
- Üben und verfeinern der Schwimmtechnik
- Grundkenntnisse des Rettungsschwimmen erwerben (Inhalte des Jugendbrevets und erste Einblicke ins Programm Rettungsschwimmkurse der Erwachsenen)
- Aufbau einer gewissen Grundkondition
- Flossenschwimmen und Tauchen
- Vorbereiten auf Rettungsschwimmwettkämpfe
Kontakt
Jugendverantwortliche/r: jugend@slrg-hoengg.ch
Bitte gib bei einer Anfrage eine Telefonnummer, Name, Geburtsdatum und allfällige, bisherige ausserschulische Schwimmaktivitäten deines Kindes an, damit wir dir optimal Auskunft geben und dein Kind allenfalls gleich auf unsere Warteliste nehmen können.
Mitglied werden
Die SLRG Sektion Höngg ist eine lebendige Gemeinschaft, die sich mit Leidenschaft und Einsatz für alles rund ums Wasser engagiert. Hast du Lust, Teil unseres Vereins zu werden? Dann fülle einfach das digitale Beitrittsformular aus!
Für unsere jungen Mitglieder bitten wir darum, nach dreimaligem Schnuppern in der Jugendgruppe, das ausgefüllte Formular der Jugendverantwortlichen (jugend@slrg-hoengg.ch) zukommen zu lassen. Wir freuen uns auf neue Gesichter und heissen dich in unserer Rettungsschwimmer-Familie herzlich willkommen!
Mitgliederbeiträge
Unsere Mitgliedsbeiträge pro Jahr:
- Jugend: 25 CHF
- Aktiv: 40 CHF (ab 16 Jahren)
- Passiv: 30 CHF
- Familien: maximal 60 CHF (für im gleichen Haushalt lebende Personen)
Ein weiterer Vorteil: Für unsere Erwachsenentrainings entfallen die Eintrittskosten ins Hallenbad, da wir am Dienstagabend das gesamte Bad außerhalb der regulären Öffnungszeiten nutzen können.